RUVEYDA
TÜRKMEN
PSİKOLOG & AİLE DANIŞMANI
11
İlişki Odaklı Psikolojik Danışmanlık
Aynı kişilere çekilmek, aynı yerlerde tetiklenmek, aynı şekilde uzaklaşmak… Bu döngüler tesadüf değildir; çoğu zaman bağlanma örüntülerimizin izini taşır.
Birlikte şunlara bakarız:
-
İlişki anksiyetesi ve bağlanma örüntüleri
-
İlişkilerde tekrar eden döngüler
-
Sınır koyma
-
Yakınlık ve mesafe dengesi
45 dk
Bilgi alın.
Hakkımda
Bireysel çalışmalarımda, ilişkilerde tekrar eden döngülere ve duygusal zorluklara odaklanıyorum.
Aynı yerlerde takılıp kalmanın, aynı şekilde kaygılanmanın ya da uzaklaşmanın çoğu zaman bir geçmişi ve anlamı vardır. Seanslarda bu örüntüleri birlikte anlamaya, duygularınızla daha esnek bir ilişki kurmaya ve sizin için önemli olan yöne doğru küçük ama gerçek adımlar atmaya çalışırız.
Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT), EFT tapping, somatik çalışmalar ve şefkat odaklı yaklaşımı bir araya getiren bütüncül bir çerçevede çalışıyorum. İlişki anksiyetesi, sınır koyma ve özdeğer konularında zorlanıyorsanız bu süreçte yanınızda olabilirim.
Abonelik
Yazılar, duyurular ve yeniliklerden haberdar olmak için e-posta adresinizi kaydedebilirsiniz.